1、快跌慢涨创造极端机会，踩准舞步，抓住极端。

2、在这种行情下，只做极端行情，不要在平庸行情消耗精力，而在极端行情的时候坏了心态。

3、应对策略：慢涨就慢慢享受上涨的过程，待大涨跑掉，此时指数应该是大阳线连续大涨，媒体一片看好，每个人都有冲入股市的冲动；快跌：就要跑得快，等跌不动了要敢买。当然，还可以结合市场的情绪判断大转折的到来，当市场一片鬼哭狼嚎，恐慌蔓延的时候就是买入时机。

4、上涨趋势不到极端不走，享受上涨的快乐；下跌趋势，不到极端不买，战胜恐惧重仓买进。

5、机会，抓极端行情；极速上涨降级打击，极速下跌升级打击。

6、不能判断小极端，就等待大极端，不在平庸的行情里做乱心态。

7、股市投资最重要的就是尊重市场、顺势而为，慢涨快跌的规律如此明晰，那么跟随规律，抓好对行情大势的准确判断，对大中小极端的识别，心中有格局，有应对策略，跟随聪明资金，有一定的选股能力和操作纪律，就会抓住大概率盈利的机会，才能避免在平庸行情中，困于每天的追涨杀跌而失去确定性的机会。在极端行情中，赢家思维就是快跌时买入，享受慢涨的增值过程，在极端上涨时卖出，等待下一次快跌买入的机会。当然踏准舞步，还需要有足够的准备，一是能判别极端的涨和跌，在涨跌的时点严格按照预定策略进行操作。二是在极端的下跌的时候，有资金、有目标股票。三是对极端大小的判断有一定的准确度。

8、成功率不能保证百分百。投资是艺术，还存在市场博弈行为的扰动。做自己看得懂的，否则超出自己的能力范围，就是贪心了。根据自己的能力，先抓属于自己的机会。持续努力学习洪攻略，慢慢提高自己。