追涨杀跌是大部分投资者每天都在做的事情，为什么心态如此浮躁?其中一个重要因素就是他们每时每刻都盯着股票价格，心情随着股价的波动而大起大落，而且相互传染影响，从而很容易做出非理性的行为。

巴菲特数十年蜗居在奥马哈这个不起眼的小镇,一个很重要的原因就是要远离市场，不被市场氛围所影响。对于心理素质较差的投资者来说，远离市场，远离其他短线投资者，远离一切干扰投资的因素，才能使自己的心态放松，享受投资。 

中国股票市场近年来高速发展，股民数量呈爆发性增长，使资本市场成为社会关注的焦点。各种报纸、杂志、电视节目、网络资源像潮水般地涌向投资大众，大量资历浅薄、没有什么投资实践经验的人成为证券资讯的提供者，很多刚从学校毕业的本科生、硕士生考取了证券从业资格证进入证券公司后，就成为“股评家"。

那些骗人的投资咨询公司不必提，即使是正规的股评节目，大部分提供的也属于忽悠投资者的垃圾资讯，以及K线分析、波浪理论等短线投资理论，面且评论时随心所欲，缺少分析根据和逻辑。

券商研究报告是一个不错的资讯来源，但投资者也要对内容仔细分辨。那些对市场趋势预测的策略报告比股评家们好不了多少，对企业盈利的预测也类似于对市场的预测，乐观的时候无限乐观，悲观的时候更加悲观。很多研究员估值的时候喜欢用动态市盈率，甚至用到两年后的盈利进行估值。

实际上，在这些卖方报告中，有价值的是一些原始信息和数据，分析预测则应该自己进行，结论更加应该自己下。