股灾三周年之后，市场以千股跌停的方式纪念，昨天盘中最多的时候有接近2000只股票跌停，市场进入恐慌性下跌。

导致昨天信心崩溃的很大原因就是盘前特朗普突然宣布追加2000亿美元关税，贸易战再度加剧。沪指直接低开在3000点以下，2970左右抵抗了接近1个小时，但盘中看，反弹无力，也最终宣告了此前我认为的重要支撑破位，恐慌性抛压在午后发挥到极致，沪指跌至2871点才出现抄底盘。

这种非理性的下跌，就是市场恐慌情绪的宣泄过程，只不过利空扩大了跌幅，但反过来看也不是坏事。因为相对阴跌而言，暴跌更能够让市场各方冷静下来，暴跌过后，市场也将逐渐恢复理性。

但是短期来看，市场的基本面没有好转，这也意味着大盘不可能在短期走出底部，虽然暴跌超出预期，但这是消息面恶化再恶化的必然结果。所以，我们虽然预判市场，但也要根据走势不断修正。前期我提出了两大操作纪律，即不收复20日均线不看多，不见到标志性见底K线不做多仍然有效，今天我再补充两条。

第一，极端行情之下不要轻易补仓，一定要保持轻仓或者半仓以下，只能在恐慌到极限或者企稳之后。

第二，不要加杠杆。时至今日，我仍然发现有人在加杠杆，在这样的行情之下，除非你想死的更快。

最后再说说市场。此前我预计2970左右有望止跌，但利空改变了走势，像昨天早盘一小时在2970反弹无力，聪明的投资者就会马上修正预判。昨天沪指低点2871点，但我觉得后市仍然会再创新低。这样的话从技术上看，只有2830左右是C浪跌幅目标位，但极端行情下，一切技术指标都有可能失效。

但是，从当前的股指位置来说，不论是市盈率还是市净率都已经低于2638的低点，大多数股票也早已跌破当年的低点。可以说，这一轮调整之后，市场将开启一轮真正的牛市，只是时间和幅度可能很多人无法忍受，那么，只有一条，活下来，直到市场走出底部。

同时，在市场调整的过程中，寻找底部抗跌的股票，就像2015年之后的茅台。昨天集成电路板块表现抗跌，早盘一度领涨，像晓程科技出现三连板，在国家战略的指引下，我仍然建议投资者关注集成电路板块调整后的机会。