今天大盘在外围股市普遍下跌的带动下，两市低开低走，盘中最低回踩2643点附近，银行、地产、保险、石油石化等蓝筹股全线下跌，大盘毫无反弹之力，至发稿时，沪市以下跌56点报收，盘面上，两市个股普跌，电器仪表、安防服务、券商、公共交通、造纸、5G、草甘膦等板块跌幅靠前；次新股、高送转题材、黄金概念、航空、特钢、卫星导航等少数几个板块上涨，两市近50只个股涨停；近20只个股跌停，创业板下跌超过2%，走势弱于主板。

今天跌幅最大的就是近期涨幅最强的个股，比如创投概念股、水泥板块、以及涨幅较大的低价超跌股等，这些强势个股下跌很正常，毕竟近期涨幅太大，个股涨多就会跌，跌多了就会涨，这是一个很正常的市场规律，所以，大家没必要害怕，真正害怕的应该是不调整，不调整个股一直上涨，后期的风险更大，比如近期的明星恒立实业今天诱多以后开始直线跳水，这种股杀伤力更大，只要你手中不是前期大涨的题材股，大家都可以坚定持股。

技术上，大盘今天一阴跌破5日、10日均线，显示大盘还有向下调整，大盘回踩的低点先看30日线2616点附近，如果这附近失守，大盘可能要回踩前期低点2521点附近，这是大盘调整的极限，毕竟大盘自2521点上升以来还没有出现像样的调整，所以，大盘急跌回踩2521点附近也不足为奇，但大盘周线5周均线已经向上金叉10周均线，MACD也出现了红柱，这些都是大盘中线走好的标记，所以，大盘这次调整是正常调整，调整不可怕，可怕的是一直上涨不调整，这次调整是踏空的朋友加仓入场的机会。

操作上，今天大盘虽然下跌，但两市还有近50只个股涨停，说明市场还有热点，所以，建议大家整体要保留部分仓位，盘中逢低加仓，强势市场急跌很正常，急跌才有加仓的机会，个股依然建议以题材股为主，回避前期的白富美等大盘股。