今天大盘延续昨天的下跌，两市大盘小幅低开，随后地产、保险等蓝筹股大幅下跌，带动大盘最低回踩3112点附近，下午虽有回抽，但最终回抽没有量能，尾盘再次杀跌，至发稿时，沪市以下跌14个点报收，盘面上，两市个股跌多涨少，海南板块，宁夏板块、猪肉、炭纤维、ST、特色小镇、水泥、赛马概念等板块跌幅靠前；网约车、食品安全、医疗器戒、特钢、交运设备、禽流感、无人零售等板块涨幅靠前，两市近40只个股涨停，23只个股跌停，创业板下跌超过1%，走势弱于主板。

消息面上，浙江发改委副巡视员谢晓波透露，浙江大湾区建设行动计划即将对外发布。中国区域经济学会副会长陈耀分析，继粤港澳大湾区之后，浙江大湾区未来有望成为中国另一个国家级大湾区。杭州湾概念股拉升逆势拉升。宁波海运涨停，宁波港、宁波建工、创源文化、金鹰股份、天地数码、杭州园林等个股全线拉升，但截至收盘，只有宁波海运涨停，其它个股都是冲高回落，所以，不建议追涨。

包钢股份经过昨天大跌以后，盘中探底回升，引发钢铁股反弹，方大特钢、包钢股份、永兴特钢、韶钢松山、武进不锈、南钢股份、西宁特钢等个股集体拉升，今天蓝筹股集体歇菜，钢铁股启动护盘也不亏是一种策略，但最终都是冲高回落，弱势行情，个股拉升还是建议撤离。

今天市场上最大的特点就是闪崩跌停，很多一直高位横盘没有大跌的个股突然出现大股东减持的消息，盘中就是奔向跌停，海得控制、全通教育、唐德影视、丝路视觉、高伟达等今天都公布大股东拟减持的消息，今天盘中奔向跌停，这类股大家要注意风险，只要是一直在高位横盘没有突破的个股，建议大家回避，防止补跌或者突然出利空的风险。

技术上，今天大盘再次回踩昨天的低点附近，但尾盘有所拉升，说明大盘在3100点附近有一定的支撑，后期大盘将出现反弹，但如果反弹不能放量站上3180点，后期大盘还有再次探底。

操作上，整体还是建议大家注意风险，个股可以低吸，但要注意控制仓位，不建议追涨，特别是前期一直大涨还没有回调的个股注意补跌的风险。