[巴菲特看股市]喝可乐，吃麦当劳，竟还如此长寿？只因保持这5个小习惯

提起沃伦·巴菲特相信大家都不陌生，他是享誉全球的投资商，也是世界上唯一一位通过投资股票成为世界首富的人。

但不同于大家印象中过着精致生活的富人，巴菲特过着很接地气的生活，每周都要去吃3次麦当劳，喝5罐可乐……网友们也直呼巴菲特为“硬核爷爷”，毕竟他现在已经90岁的高龄了。

但就有很多人好奇，这样高龄的巴菲特天天吃着垃圾食品，身体为啥还能这样健康，还能坚持每天工作呢？其实，这都归功于他常年保持的5个小习惯。

坚持每天阅读500页，然后你会发现知识是怎么起作用的，它的威力就像是复利——巴菲特

现在巴菲特依旧坚持花80%的时间阅读，包括各种财务报表、杂志、投资理财的专业书籍等。

在他看来，阅读可以增加我们的知识量和专业素养，在遇到难题时，也不会因为无知而出盲目冲动的决定，另一方面，阅读也能舒缓身心，有益健康。

所以，大家也可以有意培养自己的阅读习惯，一天坚持看个十几页，时间久了也能有所收获！

巴菲特曾说自己保持年轻的秘密就是“像六岁孩子一样吃饭”，还包括一天喝 5 罐可乐。他说：“我身体内的四分之一都是可乐。”

在常人眼中，喝可乐、吃汉堡和薯条，这样不健康的饮食习惯，巴菲特却一直坚持，在他看来，吃这些食品能让他心情愉悦，也是有益健康的生活方式。

在他 77 岁那年，检查出了前列腺癌，医生给了他两个建议：一是饮食健康，二是坚持锻炼。

巴菲特每天除了工作、阅读，他总会空出一点时间来锻炼身体、做运动。而长期的自律生活，也真的让他战胜了疾病，直到现在，他还在坚持运动。

心怀感激，节俭做慈善

查克·费尼是一位大慈善家，也是巴菲特的人生榜样，所以巴菲特在2006年就公开宣布将自己99%的财富捐出。

比如，著名的慈善拍卖活动——“巴菲特午餐”，20多年间来，这顿午餐的拍卖所得，都捐给美国的慈善机构。

需要耐心的游戏

巴菲特喜欢玩跟数字有关的游戏，比如，各种金融的“心理游戏”、桥牌等，以此让自保持对投资的敏锐度。

在他看来，这种游戏是性价比最高的智力练习，每十分钟就会出现新情况，这需要我们一直保持清醒的头脑来应对。

有一个用来消遣的爱好

事业上成功的巴菲特，也有一个用来消遣的爱好——弹尤克里里，而且他还曾和女儿一起，当过一个女子协会的“兼职老师”，教孩子们弹尤克里里，就连比尔·盖茨的尤克里里还是巴菲特教的。